赛车

吃大蒜真的防癌吗?大蒜防癌吃法很重要![图]

2019-12-03 02:52:26来源:励志吧0次阅读

大蒜是一种比较常见的食材,我们在做菜的时候可以加些大蒜,比如冬季吃火锅的时候可以加大蒜,煲汤的时候也可以加大蒜,大蒜不仅仅有很多重要的功效,还有很好的排毒的作用。那么,一般大蒜吃了之后有没有防癌的作用呢?大蒜还有什么作用呢?

1、生吃大蒜

每日服食生大蒜10克,可以帮助温中健胃,消食理气,有助于防治胃癌,吃生大蒜要注意,忌空腹食用。

2、糖蒜茶

取大蒜25克,去皮后捣成蒜泥,和1.5克绿茶,25克红糖一起拌匀,加开水500毫升,浸泡5分钟后温饮。可以起到解毒杀虫,消肿利水,抗菌的作用,有助于防治胃癌。大蒜泡酒3取生大蒜250克,剥皮后用白酒或高粱酒两瓶浸泡,浸泡时间越久越好,每天早晚空腹饮一小杯,可以起到健胃止痢,杀菌消肿,散寒利水,解毒抗瘤的功效,有助于防治胃癌。

3、糖水泡蒜

将新鲜大蒜剥皮洗净后晾干,再用干净的水浸泡2-3天,每天换水两次,用糖水熬制花椒,草寇,肉桂,大茴汤,放入晾干的大蒜放入糖水中,放置在阴凉处,一周后食用。次方具有开胃健脾,化积杀虫,解毒利咽的功效,适宜于鼻咽癌患者食疗。

4、米醋泡大蒜

取大蒜头,米醋适量,将大蒜头放入米醋中浸泡半个月后食用,每天吃2-3瓣,健康人群可以防肠癌,也适宜于晚期肠癌有包括,伴随腹痛,腹泻,粘液穴便者食用。

5、大蒜豆腐

蒜青大蒜100克,嫩豆腐400克,菜油,料酒,酱油,食盐,白糖,湿淀粉,味精各适量,将菜油烧热后放入青大蒜煸炒至软,加入豆腐块,边炒边加适量的料酒,酱油,食盐,白糖,加少量水煮沸,湿淀粉勾薄芡,放味精调味即可食用。豆腐清热解毒,生津润燥,有抗癌作用,青大蒜醒脾消食,含抗癌活性成分,次方能补虚解毒,适宜于白血病患者以及一切恶性肿瘤患者食用。、

6、大蒜的营养功效

1、消炎:大蒜是天然的植物广谱抗菌素,对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌,都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。

2、抗癌:大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤发生的启动阶段,通过增强解毒功能,干扰致癌物的活化,防止癌症形成,增强免疫功能,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径,避免正常细胞向癌细胞转化。大蒜含的微量元素,硒能杀死癌细胞,降低癌症发病率。

3、降脂:平均每日每人吃蒜20克的地区,其心血管疾病的死亡率明显低于无食生蒜习惯的地区。经常食用生蒜也有降压作用。

4、降糖:生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用,还可促进胰岛素的分泌和增加组织细胞对葡萄糖的利用,从而使血糖下降。

5、消疲:大蒜配猪肉是个不错的吃法,猪肉是含维生素B1最丰富的食物之一。而维生素B1与大蒜所含有的蒜素结合在一起,能起到消除疲劳、恢复体力的作用。

昆明看妇科病哪家最好
榆林治疗前列腺增生费用
美溪区人民医院预约挂号
东莞市塘厦人民医院怎么样
分享到: